体は正直

こんにちはマリーです

今日は

体は正直

○○しなくっちゃ

○○行かなくっちゃ

頭のほうは

世の中の常識に従い

動こうと

ついしてしまう

本音では

義実家なんて行きたくねー

と思っていても無理をする

実際私は15年前

義実家に行くと

じんましんが出るようになっていた

私は実家にいるとき

我慢ばかりしていたので

慢性じんましんになってしまい

夜中に病院に連れていかれたこともある

我慢癖は

大人になっても続き

いまや

寒冷じんましんになってしもうた

義母の葬式で

義実家を15年ぶりに訪れた時(3月下旬)

義実家は荒れ果てていて

洗面所のお湯も出ないの

仕方なしに

水で顔を洗うと

寒冷じんましんで

顔が真っ赤にパンパンになった

暖かい所で

じっとしていると収まるので

とにかく部屋でじっとしていた

急だったので薬を持って行き忘れてね

寒冷じんましんの事を言うと

義父は「お前は変わってるな」

と言っていたけど

こっちは医者のお墨付きで

おまいが無知なだけだ

「そういう病気あるんです」と言い返した

ほんと馬鹿で無知だ

あ、話が逸れたが

体は正直だと思う

嫌なもんは嫌だと

体は文字通り

体を張って主張してるのに

無視してるのは

自分なんだよね

~しないといけないと

体に無理させてるのは

自分なんだよね

だから

体がしんどい

嫌だと言うときは

できる限り聞いてあげる

いきなり

全部拒絶が難しかったら

とりあえず最低限にする

そして

良くやった

頑張ったと

自分に声をかけてあげて

ねぎらってあげる

このブログを読んでいる方たちは

優しいから

つい自分を犠牲にして

頑張っていると思う

でもでも

自分に一番優しくしよう❤

それが周りの人たちのためにもなるんだ

もっともっと自分に優しくしようね❤

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。