こんにちはマリーです
今日は
時間は貴重
虐待とか
理不尽なことで
怒るのは当然
その怒りは
書きなぐるなり
誰かに聞いてもらったり
休むなり
あと運動もいいよ
家での
軽い筋トレでも
体形が変わってくると
楽しくなるし
ウオーキングも
気分が変わっていい
ジムに行くのが
向いている人は
ジムもいいね
～のせいだ！
ということに時間を費やすと
人生あっという間に終わってしまうよ
（それが悪いわけではない）
私自身が
時間が掛かったもんでね
自分の人生は自分で決める
私は
今日も楽しく過ごすぞ！
と朝起きた時に
頭の中で宣言してる
あとは
ひどいことをした人たちの事は
許すと決めた
どうしようもない事は
神様（宇宙）に委ねる
私は私の人生を楽しめばいい
私もあなたも
自分のエネルギーは
貴重な自分の時間のために使おう
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。