人に期待するから苦しくなるんだ

こんにちは。マリーです

今日は18℃まで気温が上がる予報

ひゃー、嬉しい!😆

春ですね~🌸

さて、今日は

人に期待するから苦しくなるんだ

親だから、こうするべき

子供なんだからこうするべき

夫なんだからこうするべき

妻なんだからこうするべき

う~ん、きりない😫

他人は動かせない

他人は変えられない

少しづつでいいから

自分で自分の今までの設定を壊していこう

それ、勝手に○○しないと自分じゃないと

思い込んでるだけだから

人は、自分にメリットがあることしかしない

だから、どんなに不幸にみえる人がいたとしても

その人はそれでいいんだ

不幸な状態でいることで

メリットがあるからやってるんだよね

昔の私がそう

被害者でいると

私の不幸はだれかのせいにできて

楽になってるつもりだった

今でも、被害者ぶる自分が出てくるけど

その時は、その感情感じるようにしてる

そうすると、早く抜けれる

本当に楽になるって

自分でどんな自分も許すこと❤

今日も愛してる、ありがとうと自分に言おう💕

ほんま、ようやっとるもん👍

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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