こんにちはマリーです
夫へのランチ（マリー亭）
今日の献立は
ご飯
豚汁
サバしょうゆ煮
水菜のゴマとしらす干しのお浸し
最近
一気に寒くなったよ
うう
寒いの苦手～😖
寒い時は
豚汁おいしいのよね
豚汁と言いつつ
このアップの写真は
夫の大好きな
サバのしょうゆ煮
これだけで
ご飯何杯も食べれる
と夫が言ってた
デブになるから
おかわりは無しな😝
話し変わって
毒親出身の方は
自己肯定感が
絶対的に低いと思うので
世間での
人間関係でつまずく人
多いと思う
相手が
誰であれ
こちらを罵倒した人の言葉は
その罵倒した
本人自身のもの
あなたのことじゃないからね
子どもの時に
受け取ってしまったことは
ホ・オポノポノ（調べてね）
を唱えて
自分でも癒していこう😊
ネガティブな言葉で
いつも自分を
責めている方ほど
繰り返し唱えまくって下さい
やってみてね😊
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。