玉ねぎの皮

こんにちはマリーです

玉ねぎの皮

玉ねぎの皮って

何層にもなっているけど

心の鎧も

そうなっているなあ

私の場合は

頭痛がして

起きていられなくなるので

とりあえず寝る

ようやく出てこれたんだよね

頑張ったねと

自分に声をかけて

ひたすらヨシヨシする😊

ありがとう

ごめんね

許してね

大好きだよ

ネガティブのことは

表に出てきた

そして自分が

それを認めた

それだけで楽になっていく

大丈夫、大丈夫😊❤

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。