人は慣れ親しんだ事を手放さない

こんにちはマリーです

人は慣れ親しんだ事を手放さない

人は変わるのを怖れる

それがたとえ

しんどいことでも

変わることを怖れる

アドラー心理学で

不幸と自分が認定して

それを手放さないのも自分

そのとおりだ

私は虐待にあった

被害者だという立場を

長い間手放さなかった

自分は変わらなくてすむし

相手を糾弾しておけば

すむから楽だから

だけどそれでは

何も変わらないと

きづいた

少しずつでも

思い癖を

手放していこう

大丈夫　大丈夫

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。