傷ついた!

こんにちは。マリーです☺

昨日はカープ勝ち👍

今日は

傷ついた!

何か人に言われて「傷ついた!」

と思ったことあるよね

なぜ、その時傷ついたと自分は感じたのか?

例えば、「お前は冷たい」

と言われて、傷ついたと感じたなら

自分の中に本当は暖かさもあると知っているから

一方だけを決めつけられて、言われたのが悔しいんだな

冷たさと暖かさはセットだよ

どっちかだけの人なんていやしない

だから自分が冷たいと罪悪感を持つことはない

その人が、その時

そう思ったから言っただけで

大抵の場合

そこまで深く考えて言っていない

八つ当たりの場合も多い

「お前は冷たい」

は私が実際に母親から

頻繁に言われていた言葉なんだけどね

もっと言えば

私をもっと理解しろという

承認欲求の場合もあるよ

承認欲求は誰にでもある

だけど、他人にそれを求める場合

伝える方法を間違えると

うざがられる

人に求めるなら素直に表現しよう

でもまずは自分で自分を認めよう

いつも私は良くやってる❤

生きてるだけで素晴らしいのだ❤

生きとるだけでそれでええんよ!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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